Спаначена супа с праз
🛒 Необходими съставки
- Спанак - 1 чаша
- Праз (средно голям, измит и нарязан) - 1 бр.
- Борови семки - 1/4 чаша
- Броколи - 1 чаша
- Сусамени семена - 1/2 чаша
- Кашу - 1/4 чаша
- Зехтин - 1/4 чаша
- Морска сол - 1 ч.л.
- Чесън - 1 скилидка
- Вода - 1 чаша
👩🍳 Начин на приготвяне
-
1Всички продукти слагаме в блендер или подходящ съд и пасираме до получаване на желаната консистенция. Изсипваме сместа в тенджера и готвим 10-15 минути.