Смути с овесени ядки и боровинки

🛒 Необходими съставки

• Спанак - 1 чаша
• Ябълка (нарязана) - 1/2 чаша
• Боровинки (замразени) - 1/2 чаша
• Овесени ядки - 1/2 чаша
• Бадемово масло - 1 с.л.
• Канела - 1/4 ч.л.
• Конопени семена - 1 с.л.
• Бадемово мляко - 1,1/2 чаша

👩‍🍳 Начин на приготвяне

1. 1
   Всички продукти се слагат в подходящ съд и се пасират, до получаване на гладка смес. Ако имате уред за смути, може да използвате него, вместо пасатор.