Пюре от риба и царевица
📢 Споделяне в социални мрежи
🛒 Необходими съставки
-
Картофи
- 350 гр.
-
Риба Треска, замразена, без кожата
- 90 гр.
-
Замразен грах
- 25 гр.
-
Замразена царевица
- 25 гр.
-
Прясно мляко или вода
- 300 мл.
👩🍳 Начин на приготвяне
-
1
Картофите се обелват и нарязват на еднакви малки кубчета. Слагат се в тенджера заедно с рибата, грахат, царевицата и млякото или водата.
-
2
Всичко се кипва, захлупва се и се вари на слаб огън за 15 минути, докато картофите омекнат. Рибата се изважда от тенджерата и се начупва с нож на парченца, като внимателно се отстраняват по-малките костички.
-
3
Рибата, зеленчуците и течността от варенето се намачкват на пюре. Преди хранене на бебето температурата се проверява и ако е необходимо, то се охлажда. Останалото, неизползвано количество се захлупва и се оставя в хладилника. Може да се използва отново в рамките на 24 часа. Може да се замразява.