Пролетно ястие

📁 Категория: Здравословно хранене|Обяд|Основни Ястия
⏱️ Подготовка: 10 мин.
🔥 Готвене: 30 мин.
👁️ Прегледи: 117
Пролетно ястие

🛒 Необходими съставки

👩‍🍳 Начин на приготвяне

  1. 1
    Лукът и чесънът се нарязват на едро, прибавя се мазнината, половината от солта и 1,1/2 к.ч. вода, разбърква се и се слага да се задушава.
  2. 2
    След 5 минути се прибавя изчистеният и измит ориз. Задушава се 3 минути, като често се разбърква.
  3. 3
    Прибавя се брашното, бърка се 1 минута, слага се червеният пипер и се залива с 4 к.ч. вода, като се прибавя още 1/2 ч.л. сол. Разбърква се добре и се оставя да ври 20-30 минути на тих огън, като се бърка, за да не ззагори.
  4. 4
    Поднася се с кисело мляко или с маслини.