Зелено смути с броколи
🛒 Необходими съставки
- Спанак - 1 чаша
- Броколи (голямо стебло) - 1 бр.
- Узрял банан - 1 бр.
- Манго (замразено) - 1/2 чаша
- Лимонов сок - 1 ч.л.
- Конопено семе - 1 с.л.
- Кокосова вода - 1 чаша
- Вода - 1/2 чаша
👩🍳 Начин на приготвяне
-
1Всички продукти се слагат в подходящ съд и се пасират, до получаване на гладка смес. Ако имате уред за смути, може да използвате него, вместо пасатор.